Hvordan man bestemmer opstarten af ​​overgangsalderen eller graviditeten

Som regel er ophævelsen af ​​menstruationen suppleret med de ledsagende tegn på menopausal syndrom uløseligt forbundet med tanken om, at det ikke længere er muligt at opfatte et barn. I denne periode har kvinden modstridende følelser: på den ene side er hun bange for de kommende ændringer, og på den anden side er hun ufrivilligt tilfreds med, at hun ikke længere skal bekymre sig om forekomsten af ​​en uønsket graviditet. Men er det virkelig så simpelt? Er overgangsalderen og graviditeten uforlignelig? Hvordan genkender man begrebet, hvis det er muligt? Og hvilke tests forbereder sent moderskab? Lad os se nærmere på hvert af disse spørgsmål.

Er graviditet mulig i overgangsalderen?

Udbruddet af overgangsalderen er præget af omstruktureringen af ​​det kvindelige reproduktive system. Dette manifesteres i et fald i antallet af modnede follikler. Som følge heraf falder antallet af ægte æg, der er egnet til befrugtning, med fremskridtene af klimaændringer. Denne proces er ret lang: i nogle tilfælde tager stien fra præmenopausen til postmenopausen mere end 10 år.

Den gradvise ophør af ægløsningsprocesser manifesteres af menstruationens forsvinden. Dette er det mest karakteristiske tegn på den kommende overgangsalderen. Selvom i den første fase af overgangsalderen, kan menstruationsblødninger måske ikke forekomme hver måned, men de stopper ikke helt. I denne uregelmæssighed ligger hele kompleksiteten af ​​situationen.

Hvis ægløsning sker, er ægget i teorien klar til befrugtning, og befrugtning er mulig. Men ægløsning er ikke så let at diagnosticere på grundlag af personlige fornemmelser, og menstruation, der ikke er kommet i rette tid, kan ikke give anledning til bekymring, fordi kvinden mener, at hun har overgangsalderen og intet at bekymre sig om. Den onde cirkel.

Det er især nemt at blive gravid med en tidlig overgangsalder, som nogle gange opstår, før en kvinde når 40 år, såvel som i overgangsalderen, når menopausale ændringer lige er begyndt, og reproduktiv aktivitet er stadig ret aktiv. Derfor bør du ikke håbe på en god sammenfatning af omstændighederne, især hvis moderskab ikke er medtaget i planerne, og ved de første mistænkelige tegn bør du altid konsultere en gynækolog. Og det vil være endnu mere rimeligt at forhindre indtrængen af ​​en uønsket graviditet for ikke at levere fysisk og psykisk stress til din krop, fordi abort altid er en prøvelse. Læs om, hvordan du beskytter dig selv over overgangsalderen.

Hvordan skelner graviditeten fra overgangsalderen?

Diagnose af graviditet i overgangsalderen er kompliceret af lighed mellem symptomer. Det er ikke altid let at skelne mellem alvorlig overgangsalderen og tegn på kimdannelse i kroppen af ​​en kvinde i et nyt liv. Hvad er de vigtigste tegn på graviditet med overgangsalderen? Og hvordan ikke at forvirre disse to fænomener?

Forsinkelsen

Den første ting, der kan få en kvinde til at tvivle - et skarpt ophør af menstruation. Men dette symptom kan fortolkes på to måder, fordi menostasebegyndelsen ledsager menstruationssvigt, og manglende udledning på dette stadium er en variant af normen. Og alligevel, hvis en kvinde antyder, at befrugtning kan forekomme, bør manglen på regelmæssig månedlig udledning advares. For at fjerne tvivl kan du bruge testen til at bestemme graviditet. Men der er også mulighed for fejl. Faktum er, at hjemmeforsøg reagerer på en stigning i hCG, men når overgangsalderen opstår, gennemgår kroppen en signifikant hormonal ændring, og denne indikator kan også øges. Derudover kan de velkendte "to strimler" udløses af tumorprocesser i kønsorganerne. Derfor er en graviditetstest for overgangsalderen ikke den mest pålidelige diagnostiske metode. Find ud af i en af ​​vores artikler på linket for yderligere årsager til forsinkelsen i menstruation med hvid udledning.

kvalme

Et andet muligt tegn er kvalme. Da graviditeten oftest er præget af episoder af kvalme om morgenen, mens det under menostase ikke afhænger af nogen tidsramme, er dette ubehagelige symptom. Det eksisterer også ofte ikke som et separat fænomen, men som en ledsagende faktor i andre manifestationer af menostasis.

Ændring i smag præferencer

Når opfattelsen opstår, er der ofte forvrængning af smag præferencer: tidligere foretrukne fødevarer og smagsoplevelser kan forårsage afsky og endda kvalme af kvalme. Menopausalt syndrom har flere andre manifestationer: lugt og smag kan være irriterende, ubehageligt, forårsage hovedpine, men sjældent forårsager lyshårhed.

Svimmelhed og svaghed

Under svangerskabet er der ingen episoder af hot flushes til hovedet og den øverste del af kroppen. Potentiel mor oplever svimmelhed, en følelse af svaghed, ledsaget af såkaldt "kold" sved. Dette symptom er fundamentalt forskelligt, men for en kvinde, der oplever overgangsalderen og ikke oplever bouts af hot flashes, er det svært at skelne mellem disse to stater.

Brystmørehed

En pludselig stigning i brystets følsomhed såvel som dets hævelse kan blive både harbingere af fremtidige moderskab og tegn på brystsygdom. At identificere disse ændringer uden at ty til hjælp fra en specialist er ret problematisk.

Under mavesmerter

Ubehag i det urogenitale område kan også forene to modsatte naturfænomener. Øget vandladning, trækker smerter i underlivet kan ledsage både svangerskab og overgangsalderen.

udvalg

Nogle retningslinier er forbedringen af ​​sekretoriske funktion hos kønsorganerne under graviditeten. Påbegyndelsen af ​​overgangsalderen er oftest ledsaget af tørhed og ubehag i det intime område. Det er imidlertid umuligt at stole udelukkende på denne funktion, da hver kvinde er individuel og processerne forekommer i sin krop også.

Læs mere om, hvordan overgangsalderen manifesterer sig, om symptomerne på denne periode i vores artikel.

FSH test

Efter at have overvejet de ovennævnte symptomer, er det umuligt at sige utvetydigt, om deres årsag er graviditet eller overgangsalderen. Hvordan endelig fjerner undertrykkende tvivl?

Den mest oplysende metode til diagnose kan være en hurtig test for at bestemme niveauet af follikelstimulerende hormon (FSH). Dens høje indhold er typisk for opstart af overgangsalderen. Når konceptet opstår, vil testen vise en reduceret koncentration af FSH siden ovarie stimulation af hypofysen har ingen fysiologisk betydning. For at opnå pålidelig information skal testen udføres to gange med et interval på 7-10 dage.

Men den sikreste handling, der giver mulighed for at give et præcist svar på spørgsmålet om, hvordan man skelner mellem overgangsalder fra graviditet, er et besøg hos lægen og en række undersøgelser. På baggrund af de opnåede resultater er det muligt at drage rimelige konklusioner om årsagerne til uopsættelsen.

Særlige graviditeter i overgangsalderen

Og hvis det samme i tvisten om symptomer på overgangsalderen og graviditeten vandt den anden? Sådanne nyheder er i stand til at chokere meget mere end alle de manifestationer af patologisk overgangsalder taget sammen. Opfattelsen i voksenalderen bliver nogle gange en reel stress, fordi tanker om moderskab som hovedregel ikke længere kommer til at tænke på. Desuden er en kvinde indstillet til at fuldføre den reproduktive aktivitet. Og sådan en overraskelse...

Beslutningen om at redde barnet kan kun foretages af kvinden selv. Medicinens udvikling giver dig mulighed for at skabe en gunstig atmosfære for at bære og føde en sund baby. Det skal dog tages i betragtning, at sen graviditet er fyldt med nogle ubehagelige træk:

  • Når man beslutter at føde efter 40 år, skal man huske på, at der er en vis risiko for at have en baby med patologier. Et af disse farlige manifestationer er tilstedeværelsen af ​​kromosomale abnormiteter i fosteret, hvilket fører til udviklingen af ​​Downs syndrom;
  • Sene graviditet er ofte meget vanskeligere. Det giver en ekstra byrde på alle organer og systemer, hvis funktion allerede er belastet af klimatiske og aldersrelaterede ændringer. Ofte arbejder kroppen på fuld kapacitet for at bevare fosteret;
  • Graviditet ved opstart af menostase er en enorm hormonel oprydning for kroppen. Alle reproduktive processer er allerede rettet mod hvile, og uplanlagt graviditet bliver en slags chok, hvilket tvinger det hormonelle og seksuelle system til at virke fuldt ud, hvilket kan blive en katalysator for patologiske processer, herunder tumor. Hertil kommer, at for at bevare fostret, må man ofte ty til hormonbehandling, hvilket selvfølgelig også ikke altid er sikkert.

Hver kvinde, der indtræder i klimakteri, bør tage det fulde ansvar for hendes helbred for at forhindre uønskede konsekvenser, der kan forværre hendes helbred betydeligt. Ustabil menstruationscyklus - ikke en grund til at ignorere midlerne til prævention. Kun bekræftet ved lægeundersøgelse kan opståen af ​​overgangsalderen fungere som en grund til ophør af beskyttelse, medmindre selvfølgelig ikke moderskab er inkluderet i en kvindes bevidste planer.

Overgangsalder og graviditet: Sammenligning af symptomer

Overgangsalder og graviditet har mange lignende symptomer. For kvinder i alderen 40 år og ældre at tale om forskellen mellem graviditet og overgangsalder kan være vanskeligere. At sammenligne symptomerne på overgangsalderen og graviditeten vil hjælpe dig med at forstå, hvilken periode du er i.

Overgangsalder og graviditet: lignende symptomer

Der er mange symptomer, der kan ledsage både graviditet og overgangsalder. Nedenfor er nogle almindelige symptomer, der kan opstå under perimenopause og under tidlig graviditet.

Både overgangsalderen og graviditeten har lignende og unikke symptomer.

Overgangsalder og graviditet: Almindelige symptomer

Ændringer i menstruationscyklussen

Hos kvinder, der er gravide eller i perimenopause, ændres menstruationscyklussen på grund af hormonelle ændringer i kroppen. Forsinket menstruation er et kontrol tegn på graviditet, mens uregelmæssig menstruation kan betyde opstarten af ​​overgangsalderen.

Symptomer på uregelmæssig menstruation omfatter ændringer i blødningsvolumenet, deres farve samt deres varighed. Det er vigtigt at huske, at uregelmæssige perioder kan indikere andre sygdomme. Derfor, hvis du mærker en ændring, er det bedre at kontakte lægen for rådgivning eller stille et fagligt spørgsmål ->

Træthed og søvnproblemer

Træthed og søvnproblemer kan opstå under graviditet og under perimenopause. Under graviditeten er træthed forårsaget af en stigning i progesteron niveauer, hvilket kan forårsage problemer med søvn. I perimenopause kan du have problemer med at sove og falde i søvn, hvilket kan forårsage træthed. Læs mere om årsagerne til søvnløshed ►

Humørsvingninger

Hormonelle ændringer forårsager humørsvingninger både under graviditet og under perimenopause. Under graviditeten kan det være en ekstraordinær følelsesmæssighed og sentimentalitet. I perimenopause kan disse forandringer manifestere sig som humørhed, irritabilitet eller depression.

hovedpine

Hovedpine forekommer både under perimenopause og under graviditet. I begge tilfælde er hovedpine forårsaget af ændringer i hormonniveauet. Under overgangsalderen kan et fald i østrogenniveauer forårsage hovedpine. Under graviditeten kan hovedpine skyldes ændringer i hormonniveauet eller forårsaget af manglende søvn, stress eller dehydrering.

Vægtøgning

Vægtstigning under graviditeten sker gradvis. Når dit ufødte barn vokser, vokser din mave. Det anbefales, at gravide får ikke mere end 13 kg for hele graviditeten.

I overgangsalderen sænker dit stofskifte, hvilket gør det svært at opretholde en sund vægt. Hormonelle ændringer kan også føre til vægtøgning og taljeomkreds.

Urininkontinens

Du kan opleve, at du urinerer oftere under graviditeten. Dette skyldes, at med en stigning i mængden af ​​cirkulerende blod behandler nyrerne væsken, der kommer ind i blæren.

Men under overgangsalderen kan et fald i muskeltonen føre til tab af urinkontrol.

Ændringer i seksuel lyst

Hormonale ændringer kan påvirke din seksuelle aktivitet i overgangsalderen og under graviditeten. Du vil sandsynligvis reducere seksuel lyst under overgangsalderen. Under graviditeten kan din libido øges eller falde.

Abdominal distension og kramper

Du kan føle livmoderkontraktioner i tidlig graviditet. Ændringer i hormoner kan også forårsage oppustethed. Abdominal distension og magekramper kan også forekomme hos præmenopausale kvinder og kan være et signal om, at overgangsalderen kommer.

Nat-tidevand og sved

Nighttime flushes og sved er normalt forbundet med overgangsalderen, men de kan også være tidlige tegn på graviditet.

Under hot flashes vil du føle en hurtig stigning i varme, der kan forårsage sved, og dit ansigt bliver rødt. Du kan også svede for meget i søvn, hvilket ofte kan vække dig om natten og føre til træthed.

Symptomer unikt for graviditet

Brystfølsomhed og spænding

Følsomhed og spænding i brystet er et karakteristisk tegn på graviditeten. Men snart efter at din krop tilpasser sig hormonelle forandringer, vil ubehaget gradvist forsvinde.

kvalme

Morgenmorgen er et almindeligt symptom hos kvinder i graviditetens første trimester. Selv om det almindeligvis omtales som morgenkvalme, kan kvalme forekomme i løbet af dagen. Nogle kvinder må aldrig føle sig kvalme under graviditeten.

forstoppelse

Ændringer i hormonstatus under graviditeten sænker fordøjelseskanalen. Dette kan føre til forstoppelse.

Ændring i spisevaner

Dine smag præferencer kan ændre sig under graviditeten. Du kan holde op med at spise dine yndlingsvarer eller begynde at spise mad, som du ikke har spist i mange år. Du kan også føle dig kvalme, når du tager bestemte fødevarer eller føler lugt.

Symptomer unikt for overgangsalderen

Benetab

Et fald i østrogen niveauer i perimenopause og overgangsalderen kan føre til tab af knogletæthed. Dette øger risikoen for osteoporose og brud. Graviditet påvirker ikke knoglemassen.

Fertilitetsnedgang

Ægløsning bliver uregelmæssig under perimenopause, hvilket reducerer dine chancer for at blive gravid. Du kan dog stadig blive gravid, hvis du har menstruation.

Vaginal tørhed

På grund af lavere østrogen niveauer, kan din vagina miste smøring og elasticitet. Dette kan gøre sex smertefuldt og forårsage blødning efter det.

Ændringer i kolesterol og øget risiko for hjerte-kar-sygdom

Tab af østrogen kan forårsage en stigning i LDL-kolesterol, nogle gange kaldet "dårligt" kolesterol, og kan også føre til et fald i HDL-cholesterol eller "godt" kolesterol. Dette øger risikoen for kardiovaskulær sygdom.

Begyndelsen af ​​overgangsalderen eller graviditeten: hvordan man bestemmer?

Læsningstid: min.

Nogle kvinder er bekymrede over spørgsmålet om, hvorvidt de kan blive gravid under overgangsalderen. Graviditet i starten af ​​overgangsalderen på en naturlig måde er ret reel, kun procentdelen af ​​forekomsten er signifikant lavere end i reproduktionsperioden. Dette skyldes et fald i østrogen syntese, en mangel på ægløsning på en månedlig basis, såvel som en funktionsfejl i æggestokkene og regelmæssig menstruation. Da det ikke længere er almindelig syntese af follikelstimulerende hormon og luteinisering, som bidrager til modningen af ​​folliklerne og væksten af ​​corpus luteum.

Som følge heraf lyder svaret på spørgsmålet om, hvorvidt det er muligt at blive gravid, hvis overgangsalderen er begyndt. Men til gennemførelsen af ​​denne begivenhed kræves tilstedeværelsen af ​​menstruation, syntesen af ​​psg og lg, modningen af ​​follikelet, udseendet af ægløsning og befrugtning med sædceller. Denne proces er også kun mulig i begyndelsen af ​​overgangsalderen, det vil sige i præmenopausen, når syntese af hormoner stadig udføres, men kun på et lavere niveau end i reproduktionsperioden.

Med hensyn til graviditet i overgangsalderen allerede udtænkt graviditet, kan der i denne forbindelse opstå komplikationer. Det er forbundet med samme ovariehypofunktion og mulig insufficiens af corpus luteum, og også på grund af akkumulering af talrige kroniske sygdomme i andre organer og systemer over hele levetiden. Derfor er det i dette tilfælde nødvendigt at observere en sådan graviditet og al mulig hjælp til kvindens krop i svangerskabet dynamisk.

Hvordan man bestemmer opstarten af ​​overgangsalderen eller graviditeten

Der er et kontroversielt øjeblik, hvor en kvinde i præmenopausal alder stopper menstruation, mens hun fører et aktivt sexliv. Som et resultat opstår spørgsmålet: Hvad er det, opstart af overgangsalderen eller graviditeten, giver patientforumet samtidig forskellige versioner af deres egen udvikling af begivenheder om dette emne. Som det samme for at skelne en tilstand af en organisme af den klimakteriske periode fra den kommende graviditet.

Hvis de kun er baseret på symptomer, kan disse to forhold være ens:

  • Menstruation ophør
  • forårsage kvalme
  • Manglende appetit, eller dens stigning
  • Generel svaghed, øget træthed
  • Vægtøgning
  • Humørsvingninger

Alle disse tegn, følt af en kvinde, kan give anledning til tanken om både opstart af overgangsalder og graviditet. Men der er også kardinale forskelle mellem disse to stater fra hinanden:

  • Hjem graviditetstest, som selvfølgelig kan give en fejl på grund af en undervurdering af hCG i overgangsalderen
  • Obstetrisk og gynækologisk undersøgelse
  • Tilstedeværelsen af ​​symptomer på tørhed i vagina, blinklys til øvre halvdel af krop og hoved er præget af climacteric manifestationer
  • Blodtest for progesteron

Derfor, hvis der er tvivl om forekomsten af ​​graviditet eller præmenopause, skal du kontakte en specialist.

Du kan nemt blive gravid med en tidlig menopause, det kan forekomme, før en kvinde når 40 år, samt i overgangsalderen, når menopausale ændringer lige er begyndt, og reproduktiv aktivitet er stadig ret aktiv.

Er det overgangsalder eller graviditet?

Spørgsmålet om forskellen mellem graviditet og overgangsalderen i vores tid kan høres mere og mere, da mange kvinder går gennem overgangsalderen på tidligere stadier af livet, og nogle foretrækker at have børn i trediverne eller endda i firserne.

Du har sikkert hørt historier om, hvordan kvinder, der mistanke om, at de har overgangsalderen, endte med at opdage graviditet. Overraskelser af denne art er utvivlsomt chokerende, og derfor er det vigtigt for kvinder at forstå forskellen mellem og ligner disse to stater.

Som en del af dette materiale betragter vi tegnene, symptomer på overgangsalderen og graviditeten og taler også om, hvordan man skelner en legemetilstand fra en anden.

Hvad angiver opnåelse af overgangsalderen?

Nogle graviditets symptomer kan fejlagtigt angive overgangsalderen.

Overgangsalderen er en tid i en kvindes liv, når hun ikke længere har en menstruationsperiode. Dette er scenen, der opstår, når kroppen stopper med at producere en betydelig mængde østrogen og progesteron.

Læger konstaterer kvindernes indtræden i overgangsalderen, hvis hun i et år ikke har nogen månedlige.

Før overgangsalderen har kvinder normalt en overgangsperiode kaldet perimenopause. På nuværende tidspunkt kan en kvinde bemærke en overtrædelse af periodiciteten af ​​menstruationscyklusserne, deres varighed, samt en ændring i intensiteten af ​​menstruationsblødningen op eller ned.

Ifølge amerikanske forskere begynder langt størstedelen af ​​kvinderne at opleve perimenopause i midten til slutningen af ​​firserne. I denne tilstand er kroppen normalt fra to til otte år.

Overgangsalderen symptomer

Udover ændringer, der påvirker menstruationscyklusserne, er der andre tegn på overgangsalderen. De omfatter:

  • varme blink eller pludselige stigninger i kropstemperaturen;
  • nat sved;
  • søvnforstyrrelser;
  • humørsvingninger;
  • øget urinfrekvens, urinvejsinfektion, ufrivillig lækage af urin;
  • vaginal tørhed, som kan forårsage ubehag under sex
  • fald i seksuel lyst;
  • hovedpine.

Symptomer på graviditet

Mange af symptomerne på overgangsalderen falder sammen med symptomerne på graviditet.

Når en kvinde bliver gravid, har hun ikke månedlige perioder. Hertil kommer, at gravide ofte klager over dårligt humør og søvnforstyrrelser.

Andre symptomer forbundet med graviditet omfatter:

  • træthed;
  • hovedpine;
  • kvalme eller opkastning, især om morgenen;
  • hyppigere ture til toilettet;
  • smertefuldt forstørret bryst.

Da mange af de angivne symptomer er forbundet med både overgangsalderen og graviditeten, er der en mulighed for, at kvinder kan forveksle disse to tilstande.

Hvordan diagnostiseres graviditet og overgangsalderen?

Der er flere metoder, hvormed en kvinde kan bestemme graviditet eller overgangsalderen.

Diagnose af graviditet

Ultralydundersøgelse er den mest effektive metode til bestemmelse af graviditet.

Hvis en kvinde mistænker for graviditet, kan hun bruge de sædvanlige tests, der sælges i dag på ethvert apotek.

Disse tests beregner niveauerne af graviditetshormon - human choriongonadotropin (hCG) i en kvindes urin.

Normalt er hCG til stede i urinen i en signifikant højere mængde, når kvinden er gravid. Det er dog vigtigt at huske, at denne test ikke har en hundrede procent nøjagtighed.

For mere selvtillid kan lægen tage en blodprøve til måling af forhøjede niveauer af graviditetsrelaterede hormoner, såsom progesteron og hCG.

Imidlertid er de mest pålidelige metoder til bestemmelse af graviditet hos kvinder en ultralydsscanning og en føtal hjertefrekvens test. I undersøgelsen af ​​kroppen bruges ultralyd lydbølger til at bestemme barnets tilstedeværelse.

Diagnosticering af overgangsalderen

Perimenopause og overgangsalderen er vanskeligere at diagnosticere.

Lægen kan foreslå, at du tager en blodprøve for hormonniveauer, såsom østrogen og progesteron. Deres indhold i kroppen falder normalt, når en kvinde går ind i overgangsalderen. Dog ændrer niveauet af disse hormoner i løbet af hver måned, så selv om det viser sig at være lavt, vil det ikke nødvendigvis angive overgangsalderen.

For en mere præcis definition af overgangsalderen vil lægen overveje totaliteten af ​​symptomer, der observeres hos en kvinde, herunder ændringer i hendes menstruationscykler.

Læger kan ikke forudsige, hvornår en kvinde vil stoppe hver måned, og det er det vigtigste tegn på, at overgangsalderen er kommet.

Næste skridt i tilfælde af overgangsalderen

Hvis en kvinde er i overgangsalderen, kan hun tage flere skridt for at opretholde hendes helbred.

Sund kost

En kvinde bør spise mange fedtfattige grøntsager, frugt, kostkød og mejeriprodukter. Hun skal også genopfylde sin krop med masser af calcium og D-vitamin, da disse stoffer påvirker knoglens styrke. Niveauet af østrogen falder i løbet af overgangsalderen, og derfor bliver knoglevævet mindre tæt.

øvelser

Motion hjælper med at lette stress, holder musklerne stærke og har en positiv effekt på hjertet.

Øvelser bør ikke være for intense. Det kan gå, cykle eller aerob træning i tredive minutter dagligt.

Besøg til lægen for regelmæssig kontrol

Tidlige undersøgelser kan hjælpe lægen i tide til at identificere sundhedsproblemer og foreskrive den behandling, som en kvinde oplever i overgangsalderen. I det overvældende flertal af medicinske tilfælde er terapi den mere effektive, jo tidligere er det muligt at opdage sygdommen.

Brug af hormonudskiftningsterapi

Nogle kvinder i overgangsalder foretrækker at bruge hormonbehandling (HRT). Typisk kan denne type behandling reducere de enkelte symptomer forbundet med overgangsalderen, men det kan forårsage uønskede bivirkninger.

Hovedproblemet med HRT er, at når det bruges, kan en kvinde udvikle brystkræft.

I betragtning af muligheden for at bruge hormonudskiftningsterapi skal en kvinde veje alle fordele og ulemper i en samtale med en læge.

Næste trin under graviditeten

Under graviditeten skal du drikke rigeligt med vand for at opretholde vandbalancen hos moderen og barnet.

Kvinder, der er 35 år eller derover, henvises til læger i kategorien "avanceret moderalder".

Ifølge undersøgelser offentliggjort i International Journal of Obstetrics and Gynecology, er omkring 12,3% af gravide kvinder i denne gruppe.

Uanset alder er der flere trin, som en kvinde kan tage for at sikre sit eget helbred og dets ufødte barn under graviditeten. De omfatter følgende.

  • Livsstilsændring. Gravide kvinder bør holde op med at ryge, bruge stoffer og alkohol, da alt dette kan medføre medfødte anomalier og andre sygdomme hos barnet.
  • modtagelse af medicin. Gravide kvinder kan tage medicin, som lægen vil tillade at sikre en sikker graviditet.
  • Brug en sund kost. Gravide kvinder bør spise store mængder frugt, grøntsager og korn. Mange læger anbefaler deres patienter at opgive sushi og andre retter baseret på rå kød. Derudover bør du ikke spise kødstykker, fisk med højt indhold af kviksølv, rå muslinger, råæg og rå mælk. Hvert af disse produkter kan øge risikoen for komplikationer hos et barn.
  • Aktiviteter rettet mod at reducere stress og angst. De kan omfatte meditation, lyse øvelser, holde en dagbog, lytte til musik og læse en bog.
  • Øg søgetiden. Det er meget vigtigt for en gravid kvinde at holde hendes energiniveauer sund.
  • Drik rigeligt med vand. Blodvolumenet af en kvinde falder dramatisk under graviditeten, hvilket betyder, at der er behov for store mængder vand, hvilket vil medvirke til at opretholde vandbalancen mellem både moderen og barnet. Som regel, hvis en kvindes urin har en lysegul farve, så er det fint med vandbalancen.

Derudover skal du besøge en læge, der specialiserer sig i at arbejde med gravide kvinder. Regelmæssig plejehjem hjælper lægen med at identificere problemer og forudsige mulige komplikationer under fødslen.

fund

Fordi gravide kvinder og kvinder oplever overgangsalderen ofte viser lignende symptomer i sig selv, er det nogle gange svært at skelne en betingelse fra en anden.

Derfor skal enhver kvinde, der ikke er sikker på hvad hendes symptomer betyder, tale med en læge, der kan give nyttige tips og diagnostik.