Årsager og behandling af kløe og brænding i det intime område i overgangsalderen

Hyppige symptomer på overgangsalderen er kløe og brændende i det vaginale område. Dette ubehag skyldes udtømning af slimlaget, som opstår som et resultat af et fald i niveauet af østrogen. Kløe i overgangsalderen kan forårsage en stor ulejlighed, forstyrre det normale sexliv, og nogle gange forstyrrer det meget, at en kvinde simpelthen ikke kan gøre sine daglige aktiviteter.

Desuden kan atrofiske ændringer af slimhinden føre til udvikling af forskellige infektionssygdomme. Overvej hvad der forårsager ubehagelige symptomer, hvor farlig denne tilstand er, og hvordan man lette ubehag.

Årsager til ubehag i vagina og perineum i overgangsalderen

Ofte i receptionen hos gynækologen kan du høre et sådant spørgsmål, kan der være kløe på et intimt sted hos kvinder i overgangsalderen? Desværre ja, og dette fænomen er ikke ualmindeligt. Ifølge statistikker står 70% af patienterne i overgangsalderen overfor dette problem.

Hovedårsagen til udseendet af ubehag i kønsområdet under overgangsalderen er et fald i østrogenniveauer. Æggestokkene kan ikke længere give kroppen den nødvendige mængde kønshormoner, hvilket resulterer i en reduceret produktion af vaginale sekretioner, som er ansvarlige for at beskytte de indre organer mod infektion og for komfort under samleje.

Dette symptom er karakteristisk for de to første stadier af overgangsalder, når kroppen gennemgår en aktiv hormonal tilpasning. I den tredje fase af overgangsalderen bør de ubehagelige symptomer ikke længere genere en kvinde, og derfor forekommer ubehagelige fornemmelser 1 år efter den sidste menstruation opmærksom, fordi det ofte er tegn på en mere alvorlig patologi.

Kløe i overgangsalder på grund af udmattelse af slimhinden kaldes atrofisk vulvovaginitis. Kløe i det intime område af kvinder uden sekretioner og lugtfri i overgangsalderen udgør ikke en sundhedsfare, men vævsskade under ridser eller samleje kan resultere i erosioner og smertefulde revner.

Det er dog ikke altid prikkende og brændende i det intime område hos kvinder med overgangsalderen, der opstår på grund af mangel på østrogen. Der er en række associerede patologiske tilstande, der manifesteres af disse symptomer, nemlig:

  • Diabetes mellitus. Kronisk forhøjelse af blodsukker fører til forringelse af arbejde og ødelæggelse af blodkar. Også sukker koncentrationen stiger i urinen. Disse to årsager fører til irritation af kønsområdet.
  • Patologi i det genitourinære system. I forskellige sygdomme i det genitourinære system øges urinering. Dette fører til hyppig kontakt af slimhinder med urin, og som følge heraf opstår kløe og ubehag på et intimt sted.
  • Thrush. Når immuniteten svækkes, begynder candida svamp at formere sig i vagina. Samtidig oplever kvinden, at cheesy masser skiller sig ud fra vagina, og de ydre organer begynder at kløe. Ubehagelige fornemmelser intensiverede om natten.
  • Dermatitis. Dermatitis opstår i overgangsalderen fra forkert valgte daglige hygiejneprodukter. I denne periode er det bedre at give præference til flydende sæbe med et neutralt PH-niveau og uden aromatiske dufte. Dermatitis kan også opstå ved at bære ubehageligt eller syntetisk undertøj.
  • Vulvovaginitis. Denne patologi forekommer på baggrund af den naturlige udtømning af vaginal slimhinden. Tørhed får patienten til konstant at ridse problemområder, hvilket resulterer i vævsskade. Kønsorganerne bliver røde, svulmer og klø endnu mere.
  • Trichomoniasis. Denne sygdom tilhører klassen af ​​kønsinfektioner. Det overføres fra den seksuelle partner og har, bortset fra ubehag, andre karakteristiske tegn. Det er muligt at genkende trichomoniasis ved udseende kløe og udledning med en ubehagelig lugt, som er gul eller grønlig i farve.
  • Bakteriel vaginose. Denne patologi forekommer på baggrund af et svækket immunsystem. Sygdommen er karakteriseret ved udseendet af grå udledning med en ubehagelig lugt, der ligner en råtne fisk.
  • Herpes. Herpesvirus er til stede i kroppen af ​​næsten alle mennesker. Dens udvikling er undertrykt af immunitet, men i modsætning til overgangsalderen bliver viruset ofte aktiveret. I den indledende fase er der prikken og brændende, så på dette sted udslettes udslæt med væske.
  • Neoplasmer af indre kønsorganer. Maligne neoplasmer i livmoderen og æggestokkene nedbryder immunsystemet kraftigt. Af denne grund forstyrres den vaginale mikroflora som tumoren vokser, hvor sygdomsfremkaldende bakterier begynder at dominere. Dette medfører ubehag i kønsområdet.

Disse sygdomme er iboende ikke kun for patienter i overgangsalderen, men i overgangsalderen øger risikoen for deres udvikling betydeligt, hvilket kræver øjeblikkelig konsultation med en læge. Du bør vide, at hvis du ikke behandler vaginal tørhed, kan det føre til multiplikation af patogen mikroflora, hvilket uundgåeligt vil føre til udvikling af forskellige infektioner.

Det er vigtigt! Selv om der på grund af tørhed i vagina ikke er nogen udledning og lugt kræver denne tilstand undersøgelse og høring af en læge!

Behandling af kløe og brænding i det intime område hos kvinder med overgangsalder

Behandling af kløe med overgangsalderen begynder med en undersøgelse. Undersøgelse af specialisten og levering af de nødvendige tests vil gøre det muligt at identificere den egentlige årsag til ubehag og udvikle en individuel behandlingsregime. Terapi omfatter følgende trin:

  • Undersøgelse og diagnose
  • Terapi for comorbiditeter;
  • Fjernelse af ubehagelige symptomer
  • Udnævnelse af lægemidler af vegetabilsk oprindelse eller HRT
  • Forebyggelse af gentagelse og komplikationer.

Kan overgangsalderen forårsage kløe?

Hud kløe er et almindeligt problem med overgangsalderen. I løbet af denne periode kan kvinder opleve kløe på deres ansigt, kønsorganer og andre dele af kroppen.

Hormonale forandringer i kroppen i overgangsalderen kan forårsage hudproblemer, såsom blinklys, overdreven svedtendens og kløe. Dette sker på grund af det faktum, at østrogen har en betydelig indflydelse på tilstanden af ​​en kvindes hud.

I den nuværende artikel vil vi se på årsagerne til kløende hud i overgangsalderen og forklare, hvordan man kan slippe af med dette symptom. Især vil vi præsentere effektive metoder til hjemmebehandling, samt tale om lægemiddelbehandling til kløe og forebyggende foranstaltninger.

Kan overgangsalderen forårsage kløe?

Lavt østrogeniveau kan forårsage kløe på huden.

Under overgangsalderen begynder niveauet af østrogen i en kvindes krop at falde.

Østrogen er vigtigt for at opretholde en sund hud. Dette hormon hjælper det med at blive hydreret, fordi det stimulerer produktionen af ​​naturlige olier og kollagen. Kollagen er et protein, der giver styrke og elasticitet til huden.

Faldet produktion af naturlige olier og kollagen kan føre til tørring og udtynding af huden. Sådanne ændringer ledsages ofte af kløe.

Typer af kløe i overgangsalderen

Kvinder kan opleve forskellige typer kløe i overgangsalderen.

Kløende hud

Fordi huden bliver mindre fugtig og mindre elastisk i overgangsalderen, kan kvinder blive mere følsomme for kosmetiske produkter, såsom sæbe eller vaskemidler. Høj følsomhed manifesteres ved irritation af huden, og dette fører til inflammation og forekomsten af ​​kløe.

Nogle kvinder oplever kløe sammen med prikken eller følelsesløshed i huden. Denne tilstand i medicinsk verden hedder paræstesi.

Nogle gange hos kvinder i overgangsalder er der en sjælden type paræstesi, som er kendetegnet ved gennemsøgning.

Graden af ​​kløe kan variere fra mild til svær. I mere alvorlige tilfælde kan kløe forårsage søvnforstyrrelser og forstyrre daglig livsaktivitet.

Kløften ledsages ofte af andre hudproblemer, som kan omfatte følgende:

  • tør hud;
  • hududslæt;
  • hud rødme;
  • små støder på hudoverfladen.

Når der opstår synlige hudirritationer, skal en kvinde gå på hospitalet, så lægen kan diagnosticere og udelukke alvorlige medicinske tilstande, som bakterielle eller svampeinfektioner.

Genital kløe

Et fald i østrogenniveauer kan manifesteres ved forekomsten eller forværringen af ​​problemer med vagina.

I overgangsalderen kan kvinder være mere tilbøjelige til at opleve kløe i kønsområdet. De vil lide mere af dette problem, hvis der er en tør vagina, et andet almindeligt symptom på overgangsalderen.

Lavt østrogeniveau forårsager, at vaginale væv bliver tørre og tyndere. Denne tilstand kaldes vaginal atrofi eller atrofisk vaginitis. Det fører til kløe og smerter i vagina eller på vulva. Atrofisk vaginitis ledsages ofte af smertefulde fornemmelser under sex.

Følgende faktorer kan også forårsage vaginal kløe:

  • irritation fra sæber og vaskepulver;
  • inflammation;
  • vaginal cancer, vulvarcancer og, i sjældne tilfælde, livmoderhalskræft.

Efter overgangsalderen er kroppen mere modtagelig over for udviklingen af ​​visse former for kræft, så kvinder skal straks konsultere en læge, hvis de observerer blødning eller vaginal udledning i denne periode.

Hjem behandlingsmetoder

Fugtgivende forhindrer tør hud og kløe

Kvinder klarer effektivt at behandle eller forhindre hud kløe ved at passe forsigtigt på det og ved at lave ændringer i kost og livsstil.

Nedenfor er de trin, du kan bruge til at lindre kløende hud i overgangsalderen.

Brug kolde pakker

Kold og våd kompresser på kløende områder af huden hjælper med at irritere irritation. Hvis du om natten dækker de ramte områder af kroppen med et vådt håndklæde, kan du slippe af med søvnproblemer, som ofte skyldes svær kløe.

Havregrynbadning

Badning i vand med kolloidal havregryn hjælper med at fjerne hud kløe.

Kolloid havregryn kaldes havregryn, som knuses til en tilstand af pulver. På grund af blødgøring i en blanding af dette pulver med vand absorberer huden let cellulose og fiber, som er indeholdt i havregryn. Ved at bruge kolloidal havregryn kan du blødgøre huden og berolige kløen.

Pulveret skal fortyndes i et varmt bad og vandet må ikke være for varmt, da det kan forværre kløen.

Regelmæssig fugtgivende

Fugtgivende efter bad eller bad hjælper med at holde fugt i de ydre lag af huden. Dette eliminerer tørhed og kløe.

Kvinder, der ofte bliver plaget af kløe, bør vælge ikke-smagsstoffer til tør og følsom hud. Naturlige fugtighedscreme, såsom aloe vera gel eller kokosolie, er kendt for effektivt at eliminere hudirritation.

Narkotikabehandling

Nogle gange opstår kløe igen, på trods af brugen af ​​hjemme terapi. I sådanne tilfælde kan OTC eller receptpligtig medicin være påkrævet.

Steroid cremer

Det moderne marked tilbyder lette steroid cremer, der kan købes med eller uden læge recept. Sådanne produkter indeholder mindst en procent hydrocortison, som beroliger kløende og betændt hud, hvis det påføres det berørte område.

Steroid cremer er kun egnet til kortvarig brug. Brug af sådanne produkter i mere end en uge kan forårsage bivirkninger, såsom blærer eller rødme.

Bedøvelse cremer

Anæstetiske topiske cremer, såsom benzokain, dræber huden og giver dermed midlertidig lindring af kløe. De bør heller ikke bruges i lang tid og anvendes på skadet hud, da dette kan forværre irritationen.

antihistaminer

På trods af at hovedhensynet med antihistaminer er at behandle allergier, bruger mange kvinder dem også, når de forsøger at slippe af med kløe i overgangsalderen. Antihistaminer kan tages i form af tabletter eller påføres huden i form af salver.

Hormonudskiftningsterapi

Hormonudskiftningsterapi (HRT) bruges til at genoprette hormonniveauer hos kvinder i overgangsalderen. Denne type behandling hjælper med at slippe af med symptomer på overgangsalderen, såsom blitz, vaginal tørhed og tab af knogletæthed.

Selvom HRT normalt ikke ordineres specifikt til behandling af kløe, kan hudproblemer elimineres eller reduceres ved at øge østrogeniveauet.

Det er vigtigt at forstå, at HRT bærer visse risici, så hvis en kvinde vil prøve denne behandlingsmetode, skal hun først diskutere dette spørgsmål med en læge.

planteøstrogener

Phytoøstrogener er naturlige stoffer, der findes i nogle planter. De adskiller sig i deres egenskaber fra de østrogener, der produceres i kroppen, men de giver lignende effekter.

En relativ verdensvidenskab er for nylig begyndt at studere fordelene ved phytoøstrogener ved behandling af symptomerne på overgangsalderen, men det har allerede formået at finde ud af noget. Så i 2014 gennemførte amerikanske forskere en undersøgelse, hvoraf resultaterne viste, at phytoøstrogener kan erstatte HRT i deres gavnlige egenskaber, selvom de har mindre bivirkninger eller slet ikke har dem.

Forebyggelse af kløe med overgangsalderen

Sund vandbalance hjælper med at forhindre kløe

Kvinder kan reducere sandsynligheden for kløe i huden i overgangsalderen, hvis de overholder de følgende anbefalinger.

  • Undgå badning og brusebad med varmt vand, som kan fjerne huden fra et beskyttende lag af naturlige olier. Folk, der har følsom hud, det er bedre at vaske med lunkent vand.
  • Rens forsigtigt huden efter vask. Den hårde rubbning af håndklædet mod irriteret og kløende hud kan forværre eksisterende problemer. Derfor er det nødvendigt at vælge et håndklæde af blødt materiale og forsigtigt absorbere fugt i det.
  • Rids ikke på huden. Kløende hud skal ofte ridses med negle, men det kan skade de berørte områder, især hvis de allerede er betændt. I stedet for at ridse din hud skal du anvende koldt komprimerer til det for at lindre kløe. Brug handsker om natten for at undgå at ridse huden i din søvn.
  • Brug kosmetiske midler uden duftstoffer. Parfume sæbe og parfume indeholder hårde kemikalier, der kan irritere huden. For at beskytte dig selv mod denne effekt skal du bruge sæber og kropsvaskeprodukter, der ikke indeholder dufte, og er designet til tør og følsom hud.
  • Begræns alkohol og nikotinindtag. Disse stoffer tørrer huden og bidrager til dets tidlige aldring.
  • Brug bløde og åndbare stoffer. Bomuldstøj er meget mindre tilbøjelige til at forårsage hudirritation sammenlignet med uld eller syntetiske stoffer, som også kan holde fast i kroppen.
  • Undgå udsættelse for stærkt sollys. Skadelige ultraviolette stråler kan irritere tørt, kløende eller ømt hud. Brug solcreme, der er designet til følsom hud.
  • Bevar vandbalancen. Vand er vigtigt for at opretholde en sund hud og forhindre kløe.

konklusion

Kløende hud i overgangsalderen skyldes normalt et fald i østrogen niveauer. Kvinder klarer sig ofte at slippe af med kløe på grund af brugen af ​​hjemmebehandlingsmetoder, brugen af ​​OTC-produkter og afvisning af visse kosmetiske produkter.

Hvis kløen stiger eller går ikke væk efter langvarig terapi derhjemme, så kan kvinden have brug for stærkere stoffer. Lægen kan også rådgive patientens hormonudskiftningsterapi for at reducere hormonel ubalance.

Symptomer på overgangsalderen, herunder kløe, bliver svagere over tid og forstyrrer normalt ikke en kvinde flere år efter overgangsalderen.

Symptomer på overgangsalder hos kvinder

Climax hos kvinder forekommer oftest efter 45 år. Han betragtes som et af de vanskeligste stadier i livet. Symptomer på overgangsalder hos kvinder kan være forskellige. Oftest er disse fejl i menstruationscyklussen, hot flashes, en stigning i hjerteslagets vægt og hyppighed, søvnløshed. Denne fase i en kvindes liv kræver øget opmærksomhed på sundheden. Hun bør forberede sig på at skulle gennemgå en hel lægeundersøgelse mindst en gang om året. Hvad er overgangsalderen, og hvad der kan være dens symptomer, overveje i detaljer.

De første symptomer på overgangsalderen

De første advarselssignaler, der advarer en kvinde om at nærme sig denne periode i hendes liv, afhænger af organismens egenskaber. Hvad er symptomerne på overgangsalderen hos kvinder:

  • fejl i menstruationscyklussen;
  • hedeture;
  • svær svedtendens
  • migræne;
  • søvnløshed;
  • åndenød, åndedrætsbesvær
  • trykforøgelse
  • skjælvende eller kolik i lemmerne, deres korte følelsesløshed;
  • udseende af gåsebumper på huden;
  • muskel- og ledsmerter
  • skarpe dråber i humør;
  • følelse af "klump" i halsen;
  • angst, irritabilitet, spænding, træthed;
  • deprimeret tilstand
  • uncollectivity, glemsomhed;
  • tørhed i øjnene, munden, perineum;
  • hyppig vandladning
  • fald i seksuel lyst;
  • vægtforøgelse
  • Udseendet af dybe rynker;
  • hårtab eller tværtimod udseendet af overskydende vegetation;
  • blødning.

Hvilke former for overgangsalderen af ​​ovenstående symptomer vises i en kvinde i et bestemt tilfælde, det er svært at sige. Det hele afhænger af de enkelte kendetegn ved hendes krop, alder og type reaktion på udseendet af et nyt stadium i hendes liv. Så tildele:

  1. Passiv holdning til forandring. Det er oftest karakteristisk for kvinder i landdistrikterne, der tager overgangsalderen som et uundgåeligt fænomen.
  2. Neurotisk reaktion. Det noteres hos 8-15% af kvinder, hvis krop aktivt bekæmper aldringsprocessen, hvilket fremkalder udseendet af neuropsykiatriske symptomer.
  3. Hyperaktiv reaktion. Hun er karakteriseret ved akut afvisning af ændringer af en kvinde. Hun forsøger at ignorere tegnene på overgangsalderen, lever et normalt liv og styrer sine følelser.
  4. Tilstrækkelig holdning, når en kvinde tilpasser sig hormonelle og andre forandringer.

Det er vigtigt! Fra hvordan denne nye scene opfattes i kvindens liv for sig, afhænger sværhedsgraden af ​​de symptomer, der afsløres. For at reducere sværhedsgraden af ​​symptomer, skal man nok opfatte deres udseende.

Egenskaber og karakter af symptomer

Hver kvinde bør være klar til, hvilke ændringer der kan forventes, når overgangsalderen opstår. Dette vil hjælpe hende mentalt at tune og vide, hvordan man opfører sig på en eller anden måde. Den første fase af overgangsalderen begynder med præmenopausen - et gradvist fald i ovariefunktionen, indtil de helt stopper med at arbejde. Det kan strække sig ud i en periode på 2 til 8 år.

For den efterfølgende fase-overgangsalderen er den sidste menstruation karakteristisk. Så begynder postmenopausen. Det er karakteriseret som en periode fra den sidste menstruation til fuldstændig udryddelse af ovariefunktion. Dens varighed er fra 6 til 8 år. Alle faser af overgangsalderen ledsages af de tilsvarende symptomer, der hver især kan medføre en række ulemper for en kvinde:

  • Psychoemotional menopausal syndrom. Det udtrykkes i udseendet af psyko-følelsesmæssige abnormiteter. De kan forekomme inden starten af ​​denne periode, men i overgangsalderen opstår de meget oftere og er mere udtalte. Ofte er disse: hurtig træthed, tab af interesse for sig selv og andre mennesker, baseløs angst, konstant angst, mistænksomhed. Også en kvinde kan opleve overdreven følsomhed og sårbarhed, tårefuldhed og rædsel for at nærme sig alderdom.
  • Søvnforstyrrelser Dette er det mest karakteristiske symptom, der opstår i overgangsalderen. Ofte peger kvinder på en lang søvn, nedsat søvnkvalitet, konstant vågner om natten. Også mange af dem har forskellige afvigelser i vejrtrækning: det stopper. Der kan være dagtid søvnighed, morgenmigrainer, øget tryk. Forstyrrelser i det perifere nervesystem kan føre til hyppig vandladning om natten, hot flashes, prikkende fornemmelser, følelsesløshed og kramper i hænderne.
  • Mindsket præstation. Overgangsalderen er karakteriseret ved et fald i reaktionshastigheden, hastigheden af ​​at skifte fra en type arbejde til en anden. Der er også en forstyrrelse i hukommelsen, distraktion af opmærksomhed. Denne betingelse betragtes som reversibel. Det går straks efter at en kvinde klarer at afstå fra eksisterende problemer.
  • Vegetative og psyko-vegetative lidelser. Deres tilstedeværelse manifesteres i form af øget hjertefrekvens, brystsmerter på venstre side, dråber i blodtryk. Der kan være funktionsfejl i fordøjelseskanalen, angreb af kulde og varme, alvorlig smerte i ryg og hoved. I nogle tilfælde forekommer overgangsalder hos kvinder udbrud af frygt, panik, vrede, som udvikler sig til panikanfald.
  • Endokrine og metaboliske sygdomme. De udtrykkes som uventede ændringer i smag præferencer, appetit, vægtøgning, udseende af ødem.
  • Psykosociale abnormiteter. Under klimakset kan der på baggrund af alle de ændringer, der er sket, konstateres: vanskeligheder med at kommunikere med familie, arbejdskolleger, isolation.
  • Seksuel forringelse. De fleste kvinder på dette stadium har en nedsat sexdrev. Ægrogener, androgener og progesteron fra æggestokkene produceres mindre og mindre, hvilket forårsager udtynding af vaginal slimhinden, ophør af dens naturlige smøring. Alt dette fremkalder forekomsten af ​​smertefulde fornemmelser under seksuel kontakt.

Husk! De første forudsætninger for overgangsalderen kan forekomme meget tidligere end 45 år. For at undgå dette skal du glemme dårlige vaner og overholde en sund livsstil.

klimakterium

Indholdet

Climax er en naturlig og irreversibel proces i den kvindelige krop, der opstår som en del af hele organismenes aldring. Det påvirker kvinders reproduktive funktion, især i forskellige faser af den klimakteriske periode, uddøden sker først, og så stopper den helt. I denne artikel lærer du hele den omfattende dannelse af overgangsalderen i en tilgængelig form. Vi vil analysere nyanserne af problemet og give gode råd om, hvordan man kan møde denne naturlige proces uden frygt og panik og fortsætte med at nyde livet som for 30 år siden.

Årsager til overgangsalderen

Den normale menstruationscyklus skyldes den tætte hormonale sammenslutning af hypofysen med æggestokkene. Hjernens appendage producerer hormoner, der styrer ovariernes funktion. Som følge heraf vokser follikler, som, som de vokser, producerer kvindelige kønshormoner østrogen.

Hypofysen svarer til niveauet af østrogen og sender et signal om, at et modent æg frigives. De resterende follikelceller udvikler sig til corpus luteum, som producerer hormonet gestagen. Østrogener, der produceres af en modnings ægcelle, stimulerer væksten af ​​livmoderhalsens slimhinden, som er nødvendig til implantation og videreudvikling af fosteret. Hvis ægløsning sker, og follikelet udskiller et æg, forbereder progestogenet endometriumet til vedtagelse af et befrugtet æg. Hvis hun ikke befrugtes, stopper gul ca. 14 dage efter ægløsning hormonproduktionen og understøtter ikke væksten af ​​livmoderhinden. Som et resultat begynder endometriumet at blive revet væk, blodkarrets integritet forstyrres, og menstruationsblødning opstår.

Efter ca. 40 år holder ovariet op med at reagere på hypofysesignaler. Med alderen bliver æggestokkene tomme, de reducerer antallet og kvaliteten af ​​sunde æg, hvilket fører til et fald i kvaliteten og antallet af follikler. Som følge heraf modnes folliklerne ikke og giver ikke et omvendt signal til hjernen. Som følge heraf forstyrres hele menstruationscyklussen, som bliver starten på overgangsalderen.

Ca. 50 års hormonproduktion har tendens til at være nul, udgør ikke en gul krop, og menstruationen stopper, og med dem stopper den reproduktive funktion helt. Der kommer overgangsalderen.

Hvornår begynder overgangsalderen hos kvinder?

Overgangsalderen eller overgangsalderen er en lang og kedelig proces, ikke kun ophør af menstruation. På nuværende tidspunkt gennemgår kvindens krop en fuldstændig omstrukturering af hormonbakgrunden. Den klimakteriske periode begynder længe før den sidste menstruationsblødning, og varer til livets ende. Perioden med naturligt fald i reproduktionskapaciteten er opdelt i tre hovedfaser: præmenopausen, overgangsalderen og postmenopausen.

præmenopausale

I de fleste tilfælde begynder det hos kvinder efter 40-45, og det kan fortsætte i 2-3 eller 10 år. Det er karakteriseret ved en ustabil langstrakt menstruationscyklus, skarp og uregelmæssig periodisk blødning, et gradvist fald i hormonfunktionen hos æggestokkene. I løbet af denne periode kan en kvinde blive gravid. Overgangsalder Faktisk starter overgangsalderen efter den sidste menstruationsblødning og varer i 12 måneder efter det. Den gennemsnitlige alder af overgangsalderen er 45-55 år.

menopausen

Postmenopausen begynder et år efter den sidste menstruation og varer indtil slutningen af ​​en kvindes liv. I denne periode er kvinden ikke længere i stand til at tænke og have et barn på grund af fuldstændig udryddelse af æggestokkens funktion. Komplet ovariefunktionsarrest forekommer mellem 45-55 år. Men der er tilfælde, hvor overgangsalderen kommer tidligere eller senere end den gennemsnitlige menopausale alder. I nogle tilfælde er der en patologi af det kvindelige reproduktive system, i andre - tidlig eller sen ældning af kroppen.

Tidlig overgangsalder

Begrebet tidlig overgangsalder er gældende for de kvinder, hvis fuldstændige ophør af menstruation er under 45 år. Oftest forekommer følgende faktorer en sådan begivenhed: Med en tidlig overgangsalder forekommer alle symptomer på overgangsalderen meget tidligere end andre kvinder, men på grund af deres ungdom og bedre sundhed tolereres de bedre. På den anden side er den tidlige ophør af produktionen af ​​kvindelige hormoner en direkte vej til organismenes tidlige ældning. Den mest almindelige årsag til overgangsalderen er den kunstige proces, der afbryder æggestokkens funktion, enten kirurgisk eller ved røntgeneksponering. Med kunstig overgangsalder stopper hormonproduktionen brat, hvilket fører til udseendet af udtalte og ret stærke symptomer på overgangsalderen. I sådanne tilfælde foreskrives kvinder individuel hormonbehandling, som dog er nødvendig for næsten enhver manifestation af tidlig overgangsalder.

Sene overgangsalder

Senere overgangsalder, der opstår efter 55 år, er et ret sjældent fænomen (forekommer hos 5% af kvinderne, oftere i aktive, der har født flere børn, og sidstnævnte - efter 30 år), som kan skyldes arvelige faktorer eller kønsorganer i kønsorganerne.

Forsinkelse af ophør af æggestokkefunktionen forlænger ungdommen: Fremstillingen af ​​østrogen er det naturlige forsvar af den kvindelige krop. Østrogen beskytter knoglevæv og forhindrer calcium fra udvaskning, reducerer risikoen eller forsinker udviklingen af ​​osteoporose, en sygdom præget af ødelæggelse af knoglevæv. Det regulerer også biokemiske processer i væggene i blodkar og forhindrer udseende af aterosklerose, hvilket fører til slagtilfælde og hjerteanfald. Hertil kommer, regulerer kvindelige hormoner stofskiftet, så kvinder kan bevare deres skønhed længere. Med en tilstrækkelig mængde østrogen i blodet mister huden elasticitet meget senere, og senere vises grå hår.

Men sen overgangsalderen kan have negative sider. Den vigtigste er stigningen i risikoen for at udvikle onkologiske sygdomme hos brystkirtlerne og æggestokkene. Kvinder, som bevarer seksuel aktivitet, har mulighed for at blive gravid, så selv i voksenalderen er det vigtigt at bruge prævention. Hvis årsagen til sen menopause er brugen af ​​kemoterapi eller strålebehandling, er det ekstremt vigtigt at være under konstant overvågning af en endokrinolog, gynækolog og mammolog. Desuden er ovariefunktionen stadig uundgåelig, og jo ældre kvinden, desto sværere vil det være for hende at tolerere symptomer og komplikationer af overgangsalderen.

Overgangsalderen symptomer og tegn

De første tegn på overgangsalderen falder sammen med begyndelsen af ​​præmenopausen. På dette tidspunkt begynder ovariefunktionen at falme, hvilket resulterer i reduceret østrogenproduktion, der ikke kun påvirker kønsorganerne. Under deres handling er også brystkirtler, blære, blodkar og hjerte, hjerne og andre organer og væv. Derfor forårsager en ændring i hormonel baggrund mange symptomer af forskellig art og manifestationer, et såkaldt menopausalt syndrom fremkommer.

Fysiologiske tegn på overgangsalderen

Ca. 75% af kvinderne står over for "tidevand": føler varmen i ansigt, hoved og overkrop. Varigheden af ​​tidevandet varierer fra 20 sekunder til flere minutter. På nuværende tidspunkt erhverver huden dramatisk en rødlig farvetone, og i tideens slutning er der rigeligt svedtendens. Ofte ledsages tidevandet af en følelse af frygt, intern angst, flimmer af lyse pletter eller mørkere i øjnene, en følelse af mangel på luft, vejrtrækningsbesvær, kulderystelser, følelsesløshed i ekstremiteterne og ende med smerter i hjertet af hjertet. Mindre ofte er tidevandet i form af en krise: Blodtryk stiger, hjerteslaget fremskynder eller sænker, fremstår en følelse af nærliggende bevidsthedstab.

Afhængigt af hyppigheden af ​​hot flashes kan menopausalt syndrom være: mildt hvis der ikke er mere end 10 hot flashes pr. Dag; gennemsnit på 10-20 tidevand pr. dag; tungt, når antallet af hot flashes overstiger 20 pr. dag. Med et fald i æggestokkens funktion bliver menstruationsperioder uregelmæssige, blødningen bliver knappe og mere forlænget, og menstruationscyklussen forlænges. Derudover er fysiologiske, det vil sige normale og ret hyppige tegn på at nærme overgangsalderen, søvnløshed og følelse af træthed, tilbagevendende hovedpine, ufrivillig vandladning, øget svedtendens og tørhed i vagina.

Patologisk overgangsalder

Patologisk overgangsalderen forekommer hos ca. halvdelen af ​​kvinderne og er karakteriseret ved udseendet af symptomer, ikke kun fra reproduktive systemer, men også fra andre organer og væv. Dens varighed kan variere fra et par måneder til 10 år. Det forekommer oftest i overgangsalderen, men det kan forekomme i præmenopausen og endda flere år efter overgangsalderen. I de fleste tilfælde manifesteres menopausal syndrom af nervesystemet. Samtidig er der hovedpine af forskellige slags, kuldegysninger ved normal kropstemperatur, tremor og svimmelhed. Psyko-emotionelle lidelser kan manifestere sig i form af tårefuldhed, irritabilitet, træthed, søvnløshed, nedsat libido. Forstyrrelse af fedtstofskifte, stimuleret af ændringer i hormonniveauer, fører ofte til en kraftig stigning i kropsvægt, diabetes, hypothyroidisme. Krænkelser i kønsområdet med overgangsalderen kan udtrykkes ved tørhed og kløe i vagina og ydre genitalorganer, betændelse i livmoderhalsen. Fra urinsystemet kan der forekomme smertefuld og hyppig vandladning, nattlig vandladning og urininkontinens.

Kompliceret overgangsalderen opstår, når de fysiologiske symptomer er overlejret på tidligere overførte eller kroniske sygdomme - iskæmisk hjertesygdom, angina, arteriel hypertension, gastrointestinale sygdomme og andre. I sådanne tilfælde er sygdomsforløbet og overgangsalderen belastet hinanden.

Sene symptomer på overgangsalderen omfatter osteoporose og hjerte-kar-sygdomme, som kan forekomme år efter den sidste menstruation.

Kløe med overgangsalderen

Næsten alle kvinder i menopausal alder, bemærk udseende kløe i forskellige dele af kroppen. Dette symptom kan skyldes forskellige fysiologiske faktorer såvel som sygdomme. Kløe i huden opstår ved udtørring af huden og er et naturligt tegn på ældning af kroppen på grund af aldersrelateret forringelse af talgkirtlen. Kløe og tørhed i slimhinderne i øjnene er ofte også en manifestation af den fysiologiske aldringsproces. Det kan dog forekomme med nogle smitsomme øjenlæsioner, og derfor er en grund til at søge lægehjælp. Kløe i området af vagina og ydre kønsorganer kan forekomme på grund af den naturlige tørring af slimhinderne, der ledsager aldringsprocessen. Men sammen med kløe og brænding under vandladning kan rødme og udslæt angive tilstedeværelsen af ​​infektionssygdomme i det urogenitale system.

Overgangsalderen

I den klimakteriske periode ændres naturen af ​​vaginale sekretioner dramatisk på grund af hormonforandringer i kroppen, og i postmenopausale udslip, især blødning, er et tegn på forekomsten af ​​visse sygdomme.

Slimudslæt under overgangsalderen

Udseendet af en lille mængde afladning, der ligner hvide, er normalt i perioder med præmenopause og overgangsalderen, men kun i tilfælde, hvor de ikke ledsages af smerte, kløe, brænding eller en ubehagelig lugt, må man ikke tage form af en ostemasse. Hvis slimafladningen bliver rigelig eller skummende, bliver gullig, grå eller grønlig, er dette et klart tegn på infektion.

Månedligt med overgangsalderen

I den første fase af overgangsalderen, præmenopausale, betragtes tilstedeværelsen af ​​menstruationsblødning som normal. Men deres art, varighed og frekvens varierer. Over tid kommer menstruationen mindre og sjældnere, ofte uregelmæssigt (nogle gange opstår de to gange om måneden, nogle gange kan de være fraværende i seks måneder). Menstruationsblødning varer længere end før og bliver knappe. I mangel af menstruation i løbet af året, menes det at kvinden gik ind i postmenopausen. Udseendet af blødninger efter et år efter den sidste menstruation anses for unormalt og kan indikere en række hormonelle lidelser og sygdomme.

Overgangsalderen blødning

Enhver blødning, der opstår i overgangsalderen, såvel som uregelmæssig menstruation hos præmenopausale kvinder, er en grund til at søge lægehjælp. Men hvis en kvinde i en klimakterisk periode tager progesteron, det vil sige hun er under behandling med hormonbehandling, så kan en dårlig ensartet spotting være normen.

Den fysiologiske tilstand er også skarp med et stort menstruationsinterval i præmenopausen. Menstruationsblødning med overgangsalderen kan øge og øge med forskellige lidelser af metaboliske processer og dysfunktioner i det endokrine system. I de fleste tilfælde kræver denne tilstand medicinsk behandling med brug af fyto- eller syntetiske hormoner.

Postmenopausale blødninger indikerer altid forekomsten af ​​visse sygdomme, ofte betragtes de som tegn på aktive tumorprocesser af godartet eller ondartet art.

Smerter i overgangsalderen

Kvinder, der er kommet ind i overgangsalderen, begynder at føle flere akutte smerter: hovedpine, indre organer, muskler og led. I forbindelse med reduktionen af ​​smertetærsklen øges selv ømheden af ​​huden med de mindste mekaniske virkninger. Årsager og lokalisering af smertsyndrom kan være forskellige.

Abdominal smerter i overgangsalderen

Deres hovedårsag er hormonal tilpasning. På baggrund af et fald i vaginale sekretioner og et fald i fødselskanalen kan smerte lokaliseres i vaginalområdet, især efter samleje, og kan også spredes til underlivet. I dette tilfælde anbefales kvinder under samleje at anvende syntetisk vaginal smøring og ikke at udøve groft og ukonventionelt sex. Skærepine i underlivet og perineum, der brænder under vandladning, kan skyldes inflammatoriske eller infektiøse sygdomme i urinvejen, som er ret almindelige hos kvinder, der har nået menopausal alder. Abdominal smerter, især ledsaget af blodig vaginal udledning, kan være et symptom på neoplastiske processer i æggestokkene, livmoderhalsen og legemet. Alvorlig smerte og tung udledning kan forekomme i nærvær af submucøse myomatiske knuder, endometriehyperplasi, kronisk endometritis.

Overgangsalderen hovedpine

Ganske ofte ledsage klimaks. Spændingshovedpine udvikler sig på baggrund af depressioner: negative følelser, manglende evne til at slappe af, forårsage langvarig spænding i ansigtsmusklerne, hvorefter der opstår en kedelig og monotont hovedpine. Lignende symptomer kan skyldes overbelastning af musklerne i nakken, skuldrene, ryggen. En pludselig hovedpine, hvor panden gør ondt og smerter templerne, mørkner i øjnene, kulde og skælv i hænderne fremstår - klare tegn på migræne som følge af en skarp udvidelse eller indsnævring af hjerneskibene. Smerter om morgenen med en følelse af tunghed i ryggen af ​​hovedet, ledsaget af hævelse af ansigtet, kan indikere tilstedeværelsen af ​​arteriel hypertension. Derudover kan hovedpine forekomme, når der tages visse lægemidler af hjertegruppen (isosorbitol, nitroglycerin), hypertoner (roundratin, capoten, adelfan), hormonelle lægemidler (hydrocortison, prednisolon) samt anti-ulcus medicin (cimetidin, ranitidin). Smerter i muskler og led i overgangsalderen

Smerter i muskler og led, smerter i ryggen og andre dele af rygsøjlen kan være symptomer på osteoporose eller osteochondrose. Osteoporose opstår på baggrund af mangel på østrogen, som understøtter knoglesundheden. Som følge heraf bliver knogler og bruskvæv ødelagt, og knogler og led er blevet skrøbelige, tilbøjelige til dislokationer og brud. Osteoporose er ikke fuldstændig helbredt, men dens udvikling kan stoppes ved konservativ behandling. Osteochondrosis er en dystrofisk ændring i det ligamente apparat og intervertebrale diske, der skyldes svækkelse af muskler og ledbånd, elastisk tab. Kvinder med et stærkt muskulært korset, der regelmæssigt spiller sport, er mindre tilbøjelige til at udvikle denne sygdom. På baggrund af denne sygdom kan der udvikles intervertebral brok.

Brystsmerter i overgangsalderen

Ofte et symptom på koronar hjertesygdom. Ofte ledsaget af hjertebanken, åndenød og svimmelhed. IHD er en komplikation af atherosclerose og udvikler sig, når væggene komprimeres, og diameteren af ​​de fartøjer, der fodrer hjertemusklen, falder. Som følge heraf falder blodstrømmen til myokardiet, og hjertet begynder at opleve mangel på ilt. De farligste former for iskæmisk hjertesygdom er angina og myokardieinfarkt, der ofte fører til for tidlig død. Derfor, når en følelse af indsnævring i brystet, øget hjerteslag, smerte i hjertet og brystet, bør du straks kontakte læge.

Hvordan lette overgangsalderen?

Når klimaksalderen er nået, bør en kvinde være særlig forsigtig med hendes helbred, fordi forebyggelse af komplikationer er meget bedre end behandling af sygdomme. Derfor er gradvist aldrende krop ekstremt vigtigt at give tilstrækkelig hvile og ernæring. Regelmæssig motion hjælper med at forsinke tilgangen i alderdommen, holder muskler og hud i tone, forbedrer sundhed og humør, og er også en fremragende forebyggelse af hjertesygdomme, blodkar og muskuloskeletalsystemet. Men i præmenopausen og overgangsalderen formår kun få mennesker at undgå ubehagelige symptomer, især blit og hovedpine. I disse tilfælde skal du lære at kontrollere deres angreb. Til at begynde med anbefaler lægerne at holde en dagbog, hvor du skal beskrive tidevandet, hyppigheden og tidspunktet for deres forekomst. Det ville ikke være overflødigt at angive de faktorer, der kunne påvirke deres øgede frekvens og gevinst (ernæring, hvile, stress, tøj). Sådanne handlinger hjælper kvinder med at forstå deres kroppe og i fremtiden for at eliminere alle ugunstige øjeblikke, som kan fremkalde udseende af stærke eller hyppige tidevand. Det er ekstremt vigtigt at føre en sund livsstil: at slippe af med vane med at ryge, for at minimere, men det er bedre ikke at drikke alkohol, at overholde arbejdshygiejne og hvile samt at holde kroppen ren ved hjælp af specielle midler med lavt PH-niveau.

Kost i overgangsalderen

Kvinder, der har nået overgangsalderen, skal genoverveje deres kost. En aldrende krop har brug for et øget indtag af mineraler og proteiner, derfor anbefales kvinder at spise mere frugt og grøntsager, fermenterede mejeriprodukter med et 2,5% fedtindhold. Soja er meget nyttig i denne periode, og overdrevne animalske fedtstoffer eller fedtholdige produkter er ikke kun skadelige, men også farlige. Det er yderst vigtigt at minimere brugen af ​​produkter indeholdende koffein: te, kaffe, kakao, chokolade. Hertil kommer, at før man spiser varme retter anbefaler lægerne, at de køles ned til ca. kropstemperatur. Vitaminindtagelse At tage vitaminer i overgangsalderen hjælper med at styrke immunsystemet, det er lettere at overføre menopausal syndrom og korrekte metaboliske processer. Læger kan ordinere følgende vitaminer: retinol for at styrke huden og slimhinderne, forbedre ovariefunktionen; askorbinsyre for at styrke blodkar og reducere hævelse; tocopherol for at stimulere produktionen af ​​kønshormoner og lindre symptomerne på overgangsalderen, der forekommer på baggrund af en skarp ændring i hormonniveauet; tiamin for at styrke nervesystemet, blodkar og hjertemuskel; calciferol til forebyggelse og behandling af osteoporose; cyanocobalamin til stressaflastning; pyridoxin for at stabilisere nervesystemet, forbedre hudtilstanden, forbedre immuniteten og understøtte den generelle fysiske kondition.

Climax behandling

Climax - en naturlig fysiologisk proces i den kvindelige krop, så det kræver ikke behandling. Udseendet af det såkaldte menopausale syndrom, lidelser i de forskellige organer og systemer samt symptomer, der forstyrrer det normale liv, er grunden til at gøre behandlingen.

I de fleste tilfælde er kvinder ordineret symptomatisk behandling: for nervøse lidelser anbefaler at tage naturlægemidler beroligende midler, med en stærk tidevand - homøopatisk, med en svækkelse af immunforsvaret og generel svaghed - vitaminer. I tilfælde, hvor der ikke er nogen forbedring efter behandlingsforløbet, kan patienten blive tilbudt lægemiddelbehandling ved brug af psykotrope lægemidler eller antipsykotika, beta-blokkere, kaliumlægemidler. Den vigtigste lægemiddelterapi til behandling af menopausal syndrom er hormonbehandling, herunder administration af lægemidler indeholdende østrogen. Lægemidler og doser udvælges individuelt i fravær af en patient af onkologiske sygdomme, lever og nyrer, uterin blødning.

Behandling med medicin og tabletter til overgangsalder

Præparater, der indeholder østrogen, som ofte anvendes Klimov, Divino, klimonorma, femoston, divitren, kliogest, trisekvens, genodian depot, Livial, klimodien. Derudover ordineres ofte i kompleks medicinbehandling, homeopatiske, vitamin- og beroligende stoffer. Lad os give et eksempel på kompleks medicinsk behandling til overgangsalderen.

Femoston. Det har en østrogen-progestin effekt. Det er ordineret for lidelser forårsaget af naturlig overgangsalder eller på grund af kirurgiske indgreb samt forebyggelse af postmenopausal osteoporose.

Remens. Homeopatisk medicin, der hjælper med at fjerne østrogenmangel, lindre tilstanden når tidevand, samt give tonisk effekt. Tag lang tid, et kursus på mindst 6 måneder. Menopace. Komplekset af vitaminer og mineraler. Det hjælper med at fjerne manglen på mineraler og vitaminer, forhindre osteoporose, øge immuniteten.

Behandling af folkemæssige retsmidler til overgangsalderen

Brugen af ​​de fleste folkemedicin er kompatibel med den primære lægemiddelbehandling, men kræver en obligatorisk konsultation med en læge.

Neurose og depression med overgangsalderen

Forbered en infusion af 2 el. l. oregano og 400 ml vand. Tag tre gange om dagen før måltiderne. Beløbet beregnes for daglig indtagelse. I tilfælde af livmoderblødning, der ikke er forbundet med onkologi, brygges 40 g hyrde græspose med 1 liter kogende vand og infunderes i en time. Tag tre gange om dagen til ½ kop.

Til hovedpine 2 el. l. tørt græs Veronica Dubravnoy brygede 600 ml kogende vand. Tag 0,5 spsk. før måltider og et par skår mellem måltiderne. Mængden af ​​infusion er designet til at modtage inden for 1 dag.

I klimakteriet er kvindernes sundhed ustabil, risikoen for forskellige sygdomme fra stort set alle organer og væv stiger. Derfor, når de første symptomer på overgangsalderen opstår, er det ekstremt vigtigt at konsultere en læge for at sikre, at processen er normal eller for at starte korrekt behandling af forestående eller allerede overvældende sygdomme, gynækologiske operationer, på grund af hvilke æggestokkene og livmoderen er blevet fjernet; smitsomme sygdomme, som kvinden led under seksuel udvikling alvorlig stress, såsom skilsmisse, jobtab, død af en elsket nogle immunologiske sygdomme i skjoldbruskkirtlen; arvelighed; ovariernes patologi, deres overdrevent lave aktivitet.

For mere information, klik her.

Høring om behandlingsmetoder af traditionel orientalsk medicin (akupressur, kiropraktik, akupunktur, urtemedicin, taoistisk psykoterapi og andre ikke-medicinsk behandling) afholdes på adressen: St. Petersburg, ul. Lomonosov 14, K.1 (7-10 minutters gang fra metrostationen "Vladimirskaya / Dostoevskaya"), fra 9.00 til 21.00, uden frokost og weekender.

Det har længe været kendt, at den bedste effekt i behandlingen af ​​sygdomme opnås ved kombineret anvendelse af "vestlige" og "østlige" fremgangsmåder. Behandlingstiden er signifikant reduceret, sandsynligheden for et tilbagefald af sygdommen er reduceret. Siden den "østlige" tilgang, ud over de teknikker, der tager sigte på at behandle den underliggende sygdom, lægger stor vægt på "rensning" af blod, lymfe, blodkar, fordøjelseskanaler, tanker osv. - dette er ofte en nødvendig betingelse.

Høring er gratis og forpligter dig ikke til noget. Det er yderst ønskeligt alle data fra dit laboratorium og instrumentelle metoder til forskning i de sidste 3-5 år. Efter at have brugt kun 30-40 minutter af din tid, vil du lære om alternative terapier, lære, hvordan du kan øge effektiviteten af ​​allerede ordineret terapi, og vigtigst af alt, hvordan du selvstændigt kan bekæmpe sygdommen. Du kan blive overrasket - hvordan alt bliver logisk bygget, og forståelse af essensen og årsagerne er det første skridt til at løse problemet med succes!

Kurset og symptomer på overgangsalderen

Symptomer på overgangsalderen og dens forløb afhænger i vid udstrækning af kroppens forfatning.

Normalt vil skrøbelige kvinder med en vægttab lide af manifestationer af osteoporose, psyko-følelsesmæssige lidelser.

Overvægtige kvinder vil blive generet af hovedpine, hypertension, fedme.

Kvinder, der i sin ungdom står over for problemer såsom krænkelse af cyklussen, præmenstruelt syndrom, infertilitet, bør være forberedt på det faktum, at overgangsalderen vil de være vanskeligt og tage en masse besvær.

Direkte afhænger af sværhedsgraden af ​​symptomer på overgangsalderen og den genetisk bestemte ophør af produktion af østrogen af ​​kroppen. Hvis hormonniveauet i en kvindes blod falder meget langsomt, kan hun slet ikke være opmærksom på udseendet af overgangsalderen symptomer, fordi de ikke vil forårsage hendes mærkbar angst.

Men hvis kroppen taber østrogen hurtigt, vil kvinden opleve store ulemper og opleve de mest ubehagelige øjeblikke og ganske ofte. De største problemer opstår hos kvinder, som dramatisk taber østrogenstrømmen ind i blodet: på grund af stråling, kemoterapi eller på grund af den kirurgiske fjernelse af æggestokkene.

Men med alt dette kan overgangsalderen under ingen omstændigheder opfattes som en sygdom. Menneskekroppen ændrer sig gennem hele livet. Men i overgangsalderen opstår disse ændringer mere intensivt, ledsages af ganske håndgribelige symptomer og derfor er så mærkbare.

De vigtigste symptomer på overgangsalderen er:

- skylning, ledsaget af en følelse af varme
- hjertebanken,
- svimmelhed,
hovedpine
- søvnforstyrrelse
- følelsesmæssig ubalance
- intermitterende følelsesløshed og skælvende fingre, prikkende følelse i dem
- ubehagelig smag
- krampe og kramper, tørre slimhinder - disse er postmenopausale symptomer, de kan begynde at forstyrre en kvinde to år senere eller endda fem år efter overgangsalderen.

Der er kvinder, der ikke har nogen af ​​disse symptomer i overgangsalderen. Der er andre, som har fuldt ud oplevet alle de problemer, der er nævnt ovenfor. Men han og den anden mulighed - en sjældenhed.

De fleste kvinder på den ene eller anden måde og står over for tidevandet og søvnløshed og psykisk ubehag. Dette er helt normalt. Husk, at sådanne overtrædelser er manifestationer af hormonelle ændringer, der opstår i hver kvinde, der er gået i overgangsalderen.

Og uanset om du behandler dem eller ej, vil de fleste sandsynligvis forsvinde, når din krop tilpasser sig et nyt hormonniveau.

Men når overgangsalderen er i fuld gang, giver det mening at træffe effektive foranstaltninger. En kvinde er i stand til at klare problemer i kroppen: Hvis du slet ikke udelukker det, så mindskes det i det mindste betydeligt.

De vigtigste symptomer på overgangsalderen

Det mest karakteristiske symptom på overgangsalderen er hot flashes.

Pludselig er der en følelse af varme, der dækker hele kroppen, og især dens øverste halvdel, ansigt og nakke. Kropstemperaturen stiger, pulsen forynges, rødhudene på huden eller bliver dækket med røde pletter. Som regel ledsages alt dette af kraftig svedtendens. Dette symptom forekommer hos mere end halvdelen af ​​alle kvinder.

Nogle gange er det forudset af en uforklarlig følelse af angst. I nogle tidevande - kortvarige episodiske angreb af mild feber, i andre ligner de varmen fra en nærliggende varm komfur. Så er der et kraftigt fald i den indre temperatur. Som reaktion reagerer huden med sved for at frigøre varme og kompensere for temperaturfaldet.

Tides kan følge hinanden eller forekomme lejlighedsvis, for det meste om natten. Den voldelige reaktion i kroppen, ændringer i kropstemperaturen, uventede følelser af varme og kuldegysninger kan gøre en nats hvile til en ægte plage. Og der er ikke noget usædvanligt og overraskende i, at søvn konstant forstyrres under varme blink.

Alle de faktorer, der fører til feber og udvidelsen af ​​hudens kapillærer - varme drikkevarer og krydret mad, træning og for varmt tøj, stress og spænding, alkohol og koffein - kan fremkalde et blodtryk fra kvinder, der er udsat for dem.

Hovedpine er præget af pludselige smerter, som kun dækker kun den ene side af hovedet. Dette føres ofte af en følelse af døsighed, svaghed, kvalme, blinkende "fluer" før hans øjne. Hovedpine udvikler sig gradvist. Varigheden af ​​angrebet - fra flere timer til flere dage. Årsagen til migræne er en krænkelse af blodcirkulationen i nogle dele af hjernen som følge af vasospasme, hvilket medfører en stigning i intrakranielt tryk.

Hovedpine hos kvinder kan forekomme regelmæssigt i en tidligere alder under menstruation. Som regel når de nærmer sig klimaks svækker eller forsvinder de helt; Imidlertid er nogle tværtimod intensiverende. Der er tilfælde, hvor kvinder, der ikke tidligere har lidt af migræne, for første gang støder på dem i overgangsalderen.

Også hovedpine kan være stress, angst, træthed, angst oplevet og fordøjelsesproblemer. Overdreven muskelspænding i ryggen, skuldre eller nakke kan forårsage problemer med blodcirkulationen og også forårsage hovedpine. Migræne kan være forårsaget af allergiske reaktioner på forskellige typer produkter, smerter i dette tilfælde forekommer enten over øjenbrynene eller i ryggen af ​​hovedet.

I overgangsalderne går mange kvinder til læger med klager over højt blodtryk.

Grundlaget for denne ulempe er den øgede spænding af væggene hos alle små arterier, hvilket resulterer i, at disse blodkar forstyrres, hvilket igen forhindrer blod i at bevæge sig langs dem.

Blodtrykket på væggene i blodkar øges markant. Det skal bemærkes, at reguleringen af ​​vaskulær tone er forbundet med niveauet af østrogen og progesteron i blodet. Når overgangsalderen er forstyrret, hvilket fører til forekomsten af ​​dette symptom.

Periodisk stigning i tryk kan gradvist udvikle sig til hypertension. Dette er en ret almindelig sygdom, der fører til sklerotiske ændringer i karrene. Hypertension kan forårsage mange alvorlige kardiovaskulære lidelser. For at undgå dette er det nødvendigt at overvåge trykket og træffe foranstaltninger til tiden: konsulter med din læge og følg alle hans anbefalinger. Herbal medicin kan yde betydelig bistand i denne situation.

Hovedårsagen til højt blodtryk er et overbelastning af nervesystemet, så undgå stress og bekymringer. Rygning er kontraindiceret, da det fører til vasokonstriktion og vasospasme. Hertil kommer, at udviklingen af ​​hypertension bidrager til overvægt, samt salt og fedtholdige fødevarer.

Under overgangsalderen klager mange kvinder på søvnløshed og søvnløshed. Dette symptom er også forårsaget af et fald i niveauet af østrogen i kroppen. Det forekommer ofte før starten af ​​denne periode, og i modsætning til andre symptomer forsvinder den ikke i postmenopausale perioden. Søvn bliver kortere, mere følsom, og kroppen tilpasser sig gradvist til dette regime.

Natteflusher er i stand til at minimere nats søvn og hvile.

Dette er en af ​​årsagerne til søvnløshed. Der er en anden - den såkaldte stigning i søvnlatens, det vil sige perioden fra det øjeblik, hvor en person lukker øjnene, inden han falder i søvn. Så i perioden over overgangsalderen øges denne periode og igen for hver kvinde - på sin egen måde.

Kvinder, der står overfor problemet med søvnforstyrrelser, sover ikke så hårdt som de plejede. Nu er dyb søvn tildelt meget mindre tid og meget mere - dens lysintermitterende faser. Det er nødvendigt at eliminere stressfaktorer så meget som muligt og forsøge ikke at være nervøse over bagager.

Spændinger, angst, irritabilitet - psykologiske dominerende overgangsalder. Selv ubetydelige småblade kan forårsage utilstrækkeligt stærke negative følelser. Ingen grund til at fokusere på sådanne reaktioner og forværre den allerede alvorlige følelsesmæssige tilstand, hvilket bringer det til stress og depression. Det skal huskes, at stresset refererer til symptomerne på tidlig overgangsalderen og normalt går inden for et år.

Desuden kan irritation skyldes et andet tegn på overgangsalderen - glemsomhed. Forværret hukommelse fører til irritation, hvilket igen påvirker hukommelsesprocesserne negativt. Ikke desto mindre bør glemsomhed ikke forårsage angst. Selvom det ikke forsvinder efter overgangsalderen, tilpasser kvinder sig hurtigt til det, lærer lidt anderledes end at organisere deres liv.

Tørre slimhinder er et naturligt problem med postmenopausen. En utilstrækkelig mængde østrogen i kredsløbssystemet reducerer produktionen af ​​væske i kroppen. For eksempel er tør øjne et ret almindeligt symptom på overgangsalderen.

Rive øjne er også et tegn på at udvikle tørre øjne, fordi øjnene på denne måde forsøger at kompensere for manglen på smørevæske. Hvis dette symptom fremkommer, skal slimhinderne beskyttes. For at gøre dette, fugt luften i huset. Undgå tobaksrøg, pas på vind, smog, tør varm og for kold luft.

Tørhed eller brænding i munden er også et typisk symptom på overgangsalderen, som regel forsvinder med tiden. Årsagen til tør mund kan være medicin: for eksempel antihypertensive, afrodisiakum, antihistamin eller diuretika.

For at reducere dette fænomen, reducer forbruget af alkohol, krydret og salt mad, slut op med at ryge. Desuden kan tør mund være en messenger af en alvorlig sygdom - diabetes, derfor har man bemærket dette symptom, lav en blodprøve for sit sukkerindhold.

Det skal erindres, at alle slimhinder i en kvindes krop er østrogenafhængige. Et fald i blodets østrogenniveauer i overgangsalderen fører til atrofi af slimhinderne, ikke kun i mund- og øjenkonjunktiv, men også tarmen, galdeblære, mave, blære, urinrør, vagina.

Derfor er typiske sygdomme i postmenopausal perioden atrofisk gastritis, colitis, galde dyskinesi, urininkontinens, colpitis og blærebetændelse.

Det vigtigste med spasmer og kramper er at forbruge nok magnesium, calcium og kalium samt omhyggeligt at beskytte dig mod hypotermi. Se vejret omhyggeligt og kig derefter. Våd fødder, en hat længe hjemme, eller glemte handsker er almindelige årsager til kramper og kramper.

Både tøj og sko bør ikke kun være varme, men også komfortable, for ikke at presse blodkarrene og ikke forstyrre normal blodcirkulation. Til vaskulær sundhed er god blodcirkulation et must; for at stimulere det, skal du flytte mere.

Smerten er forårsaget af trange blodkar, så en pludselig spasme kan lindres ved at stimulere blodcirkulationen i de små arterier. Du kan bruge denne teknik: Skub hænder flere gange og smæk dine hænder fremad med en skarp bevægelse.

Hertil kommer, at kvinder ofte klager over benkramper om natten. Du kan undgå dem, hvis kosten vil være nok magnesium, calcium og kalium. Vitaminkomplekser og kosttilskud hjælper med at fylde underskuddet af disse stoffer.

Det er også nødvendigt at undgå stærkt afkølede produkter, for eksempel den frosne mad, kolde drikke. Sørg for at holde op med at ryge. Det er ekstremt uønsket, fordi det fører til en kraftig indsnævring af blodkarrene. Årsagen til spasmer og kramper kan starte osteoporose.

Hjertepasninger og følelsesløshed i fingrene er resultatet af hypotalamusens og dets receptors kraftige arbejde, hvilket fører til ustabil vasomotorisk aktivitet.

Et andet typisk symptom på overgangsalderen er en usædvanlig smag i munden, som som de andre forsvinder med tiden. Normalt fejrer kvinder en metallisk eller salt smag. Årsagerne til dette fænomen er endnu ikke helt klart for lægerne.